Inicia sesión para ver el vídeo
45 Min
UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Esta sesión tiene como objetivo la definición y ganancia muscular del: hombro, espalda, pectoral, bíceps y tríceps.
230
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Edurne
Laura Ferragut Vera
2025-05-13 20:05:43
Me ha encantado, Edurne.